🌟 Je vous invite à venir vivre une expérience libératrice et transformatrice grâce au pouvoir du souffle.🌟
Préparez-vous à libérer votre potentiel intérieur et à vous reconnecter à votre énergie vitale lors d'une séance de Breathwork profondément transformative.
Imaginez un moment où vous pouvez enfin lâcher prise des tensions accumulées, des émotions refoulées et des traumas du passé. Grâce à des techniques de respiration guidée, vous plongerez dans un état de relaxation profonde, permettant à votre corps et à votre esprit de se libérer des poids qui vous retiennent.
Expérimentez une séance de Breathwork qui vous transportera vers de nouveaux sommets de bien-être!
Offrez-vous 2h de présence, 2h dédiée à votre bien-être, à votre épanouissement personnel et à votre évolution. Plongez dans une pratique puissante de Breathwork qui vous permettra d'explorer les profondeurs de votre être et de libérer toutes les tensions accumulées et tous les blocages qui vous empêchent de vivre déjà cette vie d'expansion et d'abondance infini.
La séance de Breathwork, guidée par moi-même qui suis passionnée par le pouvoir du souffle, vous transportera dans un état de transe consciente. Vous vous libérerez des schémas mentaux rigides et des attachements émotionnels qui vous empêchent de vivre pleinement. Cette pratique favorise une régénération profonde de votre système nerveux, vous laissant avec une sensation de légèreté et de clarté.
En participant à cette session de Breathwork vous vous offrez bien plus qu'une simple expérience. Vous vous offrez une véritable reconnexion à vous-même, une revitalisation de votre être tout entier et une opportunité de vous entourer d'une communauté bienveillante et inspirante.
✨ Les bienfaits d'une séance de Breathwork :
- Lâcher prise :Évacuez le stress et les pensées négatives.
- Activation de l'énergie vitale :Réveillez votre force intérieure et revitalisez votre corps.
- Libération des traumas : Accédez à un espace de guérison pour libérer les blessures émotionnelles.
- Clarté mentale :Trouvez des solutions créatives et un nouvel élan dans votre vie.
- Connexion spirituelle : Réveillez votre conscience et explorez des dimensions plus profondes de vous-même.
Ce moment est bien plus qu'une simple séance, c'est un véritable voyage intérieur qui vous permettra de renouer avec vous-même et d'envisager l'avenir avec sérénité et enthousiasme.
C'est aussi l'occasion idéale de venir accompagné(e) et de partager ce merveilleux moment avec un être cher. Imaginez-vous vivre cette expérience transformative ensemble, en renforçant votre lien et en créant des souvenirs précieux.
Pour en savoir plus:
QUI SUIS-JE?
Je suis coach certifiée en neuroscience, et spécialisée dans le Breathwork depuis plus de deux ans, formée dans plusieurs écoles de référence. J’ai à ce jour accompagné plus de 500 personnes à travers plus de 300 heures de séances.
Ma mission est d’ouvrir un espace sacré et sécuritaire, empreint de douceur et de force intérieure, où chacun peut se sentir accueilli tel qu’il est. J’accompagne les transformations émotionnelles profondes grâce au pouvoir du souffle, en favorisant la libération des blocages, l’empouvoirement et le chemin vers plus de sérénité et d’autonomie.
Chaque session que je propose s’inscrit dans une démarche holistique, où la bienveillance et la présence permettent aux participants de reconnecter à leur potentiel intérieur, de s’autoriser la libération et d’expérimenter une transformation véritable au service de leur bien-être.
Qu'est ce que le BREATHWORK?
Le Breathwork est une pratique puissante qui utilise la respiration consciente pour accéder à des états de conscience profonds. En utilisant des techniques de respiration spécifiques, nous pouvons libérer des blocages émotionnels, physiques et mentaux, et ainsi créer un espace pour une transformation profonde. C'est une méthode holistique qui permet d'explorer et de guérir les blessures du passé, de libérer le stress et l'anxiété, et de développer une connexion plus profonde avec soi-même.
En tant que facilitatrice de Breathwork, je suis là pour vous accompagner tout au long de votre voyage intérieur. Je crée un espace sécurisé et bienveillant où vous pouvez vous plonger dans votre propre processus de guérison. Je vous guide à travers différentes techniques de respiration, vous aidant à vous connecter avec votre corps, votre esprit et votre âme. Chaque séance est unique et adaptée à vos besoins spécifiques.
En plus du Breathwork, je suis également spécialisée dans le bodywork trauma informé. Cette approche thérapeutique vise à libérer les tensions physiques et émotionnelles stockées dans le corps en utilisant des techniques de toucher conscient. En travaillant avec votre système nerveux, nous pouvons relâcher les traumatismes passés et les schémas de stress, permettant ainsi à votre énergie vitale de circuler librement.
La facilitation de l'énergie vitale est une autre facette de mon travail. Nous sommes tous composés d'une énergie vitale qui circule à travers notre corps. Lorsque cette énergie est bloquée ou déséquilibrée, nous pouvons ressentir des symptômes physiques, émotionnels et mentaux. En utilisant différentes pratiques énergétiques, je vous aide à rétablir l'équilibre et l'harmonie dans votre système énergétique, favorisant ainsi votre bien-être global.
Que vous cherchiez à guérir des traumatismes passés, à libérer le stress et l'anxiété, ou à augmenter votre vitalité et votre énergie, je suis là pour vous accompagner sur votre chemin. Je crois profondément en votre potentiel de guérison et de transformation, et je suis honorée de pouvoir faire partie de votre voyage.
N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations ou pour prendre rendez-vous. Ensemble, nous pouvons créer un espace propice à votre épanouissement et à votre guérison. Je suis impatiente de vous rencontrer et de vous accompagner vers une vie pleine de vitalité et de bien-être.
🌬️ Prêt à découvrir les bienfaits du Breathwork ?
1️⃣ Réduit le stress et l'anxiété : Le Breathwork est un véritable antidote naturel pour calmer votre esprit et apaiser vos émotions. Respirez profondément et sentez votre stress s'envoler !
2️⃣ Libère les tensions et les traumas : Le Breathwork permet de libérer les énergies négatives emprisonnées dans votre corps. Laissez-vous aller et sentez les poids du passé s'envoler.
3️⃣ Augmente la clarté d'esprit, la créativité et l'intuition : En pratiquant le Breathwork, vous ouvrez la porte à de nouvelles inspirations et idées. Libérez votre potentiel créatif et laissez votre intuition vous guider.
4️⃣ Augmente la paix, la joie et l'épanouissement : Le Breathwork vous permet de vous connecter à votre essence profonde et de cultiver la paix intérieure. Ressentez la joie et l'épanouissement remplir chaque instant de votre vie.
5️⃣ Améliore la conscience de soi, l'amour et la confiance en soi : En prenant conscience de votre respiration, vous vous connectez à vous-même de manière profonde. Apprenez à vous aimer et à avoir confiance en votre potentiel illimité.
6️⃣ Libère les émotions refoulées et les non-dits : Le Breathwork offre un espace sûr pour exprimer et libérer les émotions enfouies. Laissez couler les larmes et ressentez un soulagement profond.
7️⃣ Détoxique le corps et améliore le système digestif et lymphatique : En respirant consciemment, vous aidez votre corps à éliminer les toxines et à améliorer votre digestion. Une véritable cure de bien-être pour votre corps !
8️⃣ Aide à avoir une vie plus alignée tout en ouvrant son cœur : Le Breathwork vous permet de vous aligner avec vos valeurs et d'ouvrir votre cœur à la vie. Laissez-vous guider par vos aspirations les plus profondes.
9️⃣ Augmente l'énergie, renforce l'immunité et améliore les performances sportives : En respirant pleinement, vous oxygénez votre corps et boostez votre énergie. Devenez plus fort, plus résistant et atteignez de nouveaux sommets.
🔟 Aide à kiffer sa vie quelles que soient les circonstances extérieures : Le Breathwork vous invite à être présent et à apprécier chaque instant de votre vie. Trouvez la joie dans les petites choses et vivez pleinement chaque expérience.
Alors, prêt à respirer la vie à pleins poumons ? 🌬️💙
"Tout ce qui ne s'exprime pas, s'imprime."
L'irrégularité d'un souffle produit par une mauvaise posture, des émotions non vécues, un trauma ou des schémas appartenant à nos parents (ou entourage familial) crée des nœuds, blocages, stress, oppression, obstacles et tensions. Ainsi notre corps, cœur et esprit ne sont pas en santé et harmonie, mais en survie ou surtension et les peurs, craintes, émotions négatives se logent dans ces zones de faiblesses du corps ou d'irrégularité de la respiration.
La respiration est ton guide, ton maître, ton thérapeute. Aucune autre personne ou médicament ne peut remplacer ton assiduité et volonté à respirer pleinement, largement et amplement. Elle est ton chemin vers le mieux être, la guérison, la santé, l'intégration et la circulation des puissantes énergies en toi. Elle te libère des traumatismes enfouis, des souvenirs difficiles, des refoulements pénibles et très anciens. Exprimer ce que tu es véritablement afin d'être en lien avec la vie, les autres, et toi-même.
Ce qui crée la magie de cette pratique, c'est de supprimer la pause entre l'inspire et l'expire ainsi qu'entre l'expire et l'inspire: “Nous sommes ici dans la résilience de l'impermanence de la vie”
Un voyage respiratoire est une espace sûre qui offre l'acceptation et l'amour inconditionnels afin que tu puisses être dans ta vulnérabilité la plus pure, ouvrir ton cœur et te permettre ainsi de t'embarquer dans un "voyage intérieur profond" en exploitant simplement le pouvoir de ton souffle.
Il est tout à fait normal de ressentir d'intenses réactions émotionnelles -
C'est une bonne chose et il est sain de laisser ces émotions circuler... Tu laisses enfin partir ce qui ne te sert plus...
Es-tu prêt.e à plonger dans cette expérience de libération et à embrasser ton plein potentiel ?
Écrire ses intentions avant de venir à la séance. Tu peux les garder pour toi ou choisir de m'en faire part lors de notre rencontre.
Voir programme pour le déroulé de séance et les contre-indications…
En validant votre place, vous vous engagez avoir lu les contre-indications et vous certifiez ne pas avoir de contre-indications.
RAPPEL :
Le Breathwork est une pratique non-conventionnelle, et ne saurait se substituer à un traitement médical.
Je crois en la capacité de chacun à vivre dans sa propre souveraineté. En réservant votre séance vous êtes conscient.e de ne pas chercher en la facilitatrice une sauveuse, guérisseuse, et vous vous engagez à ne pas la tenir responsable de votre état mental ou physique.
ATTENTION NE CONVIENT PAS A TOUTES LES PERSONNES: voir les contre indications!
En réservant une séance vous vous engagez à avoir vérifié les contres indications et à m'informer en cas de problème de santé.
Je suis certifiée coach spécialisée dans la gestion du stress et des émotions, praticienne en Breathwork et Bodywork trauma informé et thérapeute par exposition à la réalité virtuelle.
Je vous aide à libérer votre corps, votre esprit et vos émotions. Je vous guide sur votre chemin pour traverser le tunnel de vos pensées, à vous reconnecter à qui vous êtes profondément, afin de vivre votre vie au max!
A LIRE AVANT LA SEANCE:
Pour que l'expérience soit profonde et fluide, je t'invite à :
✅ Être à jeun au moins 2h avant
✅ Te mettre au calme dans un endroit où tu ne seras pas dérangé pendant au moins 1h
✅ Préparer ton espace : petit coussin, plaid
✅ Prendre une bouteille d'eau et de quoi écrire pour l'intégration
Prends le temps de t'offrir un vrai moment pour toi.
🎁 À la fin de la pratique…
Un cercle de parole est toujours proposé accompagné d'une tisane.
Merci de lire attentivement et privilégier des séances individuelles si tu présentes l'une de ces contres-indications.
En validant votre réservations vous certifiez ne pas présenter les contre-indications ci dessous, et vous vous engagez à me tenir informé de vos problème de santé si besoin de manière à ce que je puisse adapter la séance:
Le déroulé d'une séance de breathwork:
Il est à noter que chaque séance est unique, et vous vivrez une expérience différente entre chaque séance.
Le Breathwork est un terme générique qui désigne l'art de contrôler consciemment sa respiration.
Plus précisément, quand on parle de Breathwork, il s'agit d'une respiration qui se fait de manière circulaire, consciente, connectée. On va inspirer et expirer sans pause entre l'inspire et l'expire.
Cette technique permet d'accéder à des états de conscience élargis tout en libérant simultanément des émotions refoulées et en libérant le corps et l'esprit d'énergies stagnantes.
Les Breathwork peuvent aussi aider à cultiver une intelligence relationnelle et émotionnelle plus profonde, à obtenir de la clarté mentale pour des sujets sur lesquels vous vous sentez coincé, et bien d'autres possibilités encore.
Cette respiration va vous permettre d'entrer dans des ondes cérébrales (alpha, theta ou gamma) plus expansives, qui vous donnent accès à votre sagesse intérieure.
Dans notre quotidien, on utilise beaucoup notre mental rationnel, logique et analytique. C'est utile mais ça a ses limites. Dans cette respiration, on va solliciter vos 2 autres cerveaux : le ventre et le coeur. Cela va contribuer à vous apporter des réponses et des résolutions que le mental rationnel seul ne peut pas vous apporter.
Le Breathwork nous donne la possibilité, sur une ou plusieurs séances, de transformer des croyances qui nous limitent, d'élargir notre vision du monde, de nous libérer de schémas limitant,...
C'est un espace qui nous permet de faire circuler l'énergie dans notre corps, de libérer des émotions qui sont restées bloquées parce qu'on n'a pas pu ou pas su les exprimer à un moment donné. Ça a créé de la contraction dans notre corps et le souffle vient libérer ces contractions, ces énergies, ces émotions…
C'est une véritable RESET, afin de vous ouvrir à plus d'alignement , de fluidité et d'harmonie dans vitre vie!
Vous recevrez toutes les recommandations et infos sur les techniques lors de votre réservation
Le déroulé d'une séance:
Il est à noter que chaque séance est unique, et vous vivrez une expérience différente entre chaque séance.
Le Breathwork est un terme générique qui désigne l'art de contrôler consciemment sa respiration.
Plus précisément, quand on parle de Breathwork, il s'agit d'une respiration qui se fait de manière circulaire, consciente, connectée. On va inspirer et expirer sans pause entre l'inspire et l'expire.
Cette technique permet d'accéder à des états de conscience élargis tout en libérant simultanément des émotions refoulées et en libérant le corps et l'esprit d'énergies stagnantes.
Les Breathwork peuvent aussi aider à cultiver une intelligence relationnelle et émotionnelle plus profonde, à obtenir de la clarté mentale pour des sujets sur lesquels vous vous sentez coincé, et bien d'autres possibilités encore.
Cette respiration va vous permettre d'entrer dans des ondes cérébrales (alpha, theta ou gamma) plus expansives, qui vous donnent accès à votre sagesse intérieure.
Dans notre quotidien, on utilise beaucoup notre mental rationnel, logique et analytique. C'est utile mais ça a ses limites. Dans cette respiration, on va solliciter vos 2 autres cerveaux : le ventre et le coeur. Cela va contribuer à vous apporter des réponses et des résolutions que le mental rationnel seul ne peut pas vous apporter.
Le Breathwork nous donne la possibilité, sur une ou plusieurs séances, de transformer des croyances qui nous limitent, d'élargir notre vision du monde, de nous libérer de schémas limitant,...
C'est un espace qui nous permet de faire circuler l'énergie dans notre corps, de libérer des émotions qui sont restées bloquées parce qu'on n'a pas pu ou pas su les exprimer à un moment donné. Ça a créé de la contraction dans notre corps et le souffle vient libérer ces contractions, ces énergies, ces émotions…
Les bénéfices du Breathwork
Le Breathwork a des répercussions bénéfiques sur notre bien-être mental, émotionnel, sur notre santé comme par exemple:
Liste non exhaustive!
Expliquer ce qu'il peut se passer
Il y a plusieurs expériences majeures qui ont lieu pendant une séance de Breathwork : au niveau mental, émotionnel, physique, voire même spirituel.
Au niveau mental
Plus vous allez respirez, plus votre mental va se calmer.
Si vous constatez que votre mental commente toujours "trop" vous pouvez intensifier la respiration quelques secondes, respirer plus amplement encore.
Si vous avez un mental plutôt actif, cela ne vous empêchera pas dans tous les cas de vivre une belle expérience!
Au niveau émotionnel
Des émotions peuvent « remonter à la surface » lors de la séance.
Vous pouvez ressentir de la joie, de la colère, de la tristesse, de l'amour, ou d'autres émotions encore, voire même un mélange d'émotions. Vous pouvez complètement lâcher prise, pleurer, rire, crier....
Vous pouvez vous libérer d'émotions que vous vivez en ce moment. Il est possible que certaines émotions refoulées depuis des années remontent et s'évacuent. Vous n'avez pas besoin de mentaliser et de chercher à comprendre. Ne commentez pas avec votre mental. Vivez pleinement l'émotion, laissez-vous être traversées par elles.
Les émotions se cristallisent dans le corps lorsqu'on les a bloqué à un moment donné. Le Breathwork est un outil puissant pour accéder à ces tensions émotionnelles et les libérer.
Il est possible que les effets de la séance de Breathwork durent pendant plusieurs heures, voire jours : tristesse, manque d'énergie... C'est normal. Le corps et l'esprit se reconstruisent après les émotions qui ont été mises à jour.
Au niveau physique
Pendant une séance, le niveau d'oxygène dans le sang augmente et le taux de dioxyde de carbone diminue.
Cela peut provoquer différentes sensations physiques :
• Des tremblements, des picotements, parfois des légers spasmes
• Vous pouvez avoir très chaud ou très froid
• Peut-être aussi que vous ne ressentirez rien de spécial, peut-être que vous allez ressentir plein de choses, ça dépend des gens et ça change d'une session à l'autre.
• Toutes ces sensations là s'arrêtent quand on revient à une inspiration lente, par le nez.
Dans certains cas, on peut expérimenter les mains qui se raidissent voire même de la tétanie au niveau des mains ou de la mâchoire.
Si ça vous arrive, d'abord sachez que tout va bien.
La tétanie est temporaire et disparaît d'elle-même dès que vous reprenez un rythme respiratoire normal.
La tétanie est un phénomène qui arrive à beaucoup de personnes lors de leurs premières séances de Breathwork.
Si vous en vivez au cours de la séance, vous avez 2 possibilités:
• 1ère possibilité : Si vous êtes quand même à l’aise, vous pouvez poursuivre la respiration et traverser ce que vous vivez. Ne résistez pas à l'expérience, au contraire, plus vous pouvez permettre l'expérience de la tétanie sans y résister, plus vous facilitez la libération des tensions. Bouger et exprimer par le son ce qu’il se passe en vous peut être libérateur aussi.
• 2ème possibilité: Ralentissez la respiration pendant quelques minutes, allongez vos expirations, sortez un léger son à l’expiration, ça va activer de la relaxation en vous... vous reprendrez le rythme de la respiration quand vous le choisirez... Faites-vous confiance, suivez ce qui vous semble juste pour vous. Ne vous forcez pas à aller "plus loin" si c'est trop pour vous.
RESPIRATION DURANT LA PHASE ACTIVE:
La respiration qu'on va faire se fait de manière continue, circulaire, c'est-à-dire sans pause entre l'inspiration et l'expiration.
On va inspirer et expirer ensemble par la bouche.
J'ai une première inspiration par le ventre puis par la poitrine et je relâche.
On va tous commencer par inspirer et expirer par la bouche, mais si à un moment donné vous ressentez un appel naturel à ralentir, écoutez- vous et respirez par le nez.
Les variations possibles
Sachez que si vous inspirez par la bouche, ce sera plus intense, et si vous inspirez par le nez, ce sera plus doux. Adaptez votre respiration en fonction de ce que votre propre système peut accueillir comme intensité. Il n'y a pas de mieux ou de moins bien. Il y a ce qu'il y a de mieux pour vous dans l'instant. L’idée c’est que vous sentiez que l’expérience est digeste pour vous. Ecoutez-vous, vous êtes votre meilleur guide. Moi je vais guider (le groupe) mais écoutez-vous avant tout.
Si à un moment donné, vous faites une pause naturelle, c'est-à-dire que vous n'inspirez pas et que n'expirez pas non plus, laissez faire votre corps. Il est en train d'intégrer ce que vous venez de vivre. Détendez-vous. Vous reprendrez le rythme de la respiration quelques secondes plus tard.
Je répète, vous pouvez respirer par la bouche, ça intensifie, ou par le nez, ça calme. Le calme ou l'intensité de ce Breathwork va aussi dépendre de l'intensité ou de la douceur que vous mettez dans vos inspirations et expirations. Ça n'aura pas les mêmes effets.
Soit vous choisissez de respirer avec intensité, ça va vous sortir de votre zone de confort, et forcément contribuer à vivre un breathwork plus intense.
L’intensité ce n’est pas égal à “mieux”. C’est une option que vous pouvez choisir si vous sentez que votre corps et votre psyché peut l’accueillir.
Soit vous pouvez aussi bien choisir de vivre un Breathwork plus doux pour votre système nerveux en favorisant des inspirations par le nez, des expirations plus lentes en prenant le temps de ressentir l’expérience et de la vivre à un rythme juste pour vous. Ça va venir réguler votre système et vous apaiser. Ecoutez-vous!
Quoique vous choisissiez, maintenez la respiration depuis le ventre et en passant par le coeur. Ça va solliciter vos 3 cerveaux : le ventre, le coeur et le cerveau. C'est aussi grâce à ça que vous aurez accès à des réponses intuitives, à des libérations de tension, etc.
Comment ça va se passer?
Vous allez vous allonger.
Vous pouvez porter un masque sur les yeux et un plaid ou pas, selon votre préférence.
L'idéal est de ne pas avoir de coussin sous le cou pour garder la colonne vertébrale bien droite et ne pas "casser" le cou.
Toutefois, si ça vous fait mal de ne pas avoir de coussin sous la tête, prenez-en un car il vaut mieux que vous vous sentiez confortable lors de la séance. Si le coussin est très fin, c'est ok aussi.
Il y aura 2 phases: phase active et intégration, je vous guiderai tout le long avec des mots et une musique spécifique.
Focalisez-vous sur votre souffle, observez et suivez vos sensations corporelles.
Il ne s'agit pas de faire les choses parfaitement. Lâchez la quête de perfection.
Vous aurez l'expérience qui est juste pour vous, celle dont vous avez besoin.
Alors laissez tomber toutes les attentes et faites simplement de votre mieux.
Si vous avez des questions, venez me voir avant de commencer la séance, je vous répondrai avec plaisir!
Tarif pour 2 personnes à un prix préférentiel soit 40€/ personne
Merci de lire attentivement et privilégier des séances individuelles si tu présentes l'une de ces contres-indications.
En validant votre réservations vous certifiez ne pas présenter les contre-indications ci dessous, et vous vous engagez à me tenir informé de vos problème de santé si besoin de manière à ce que je puisse adapter la séance:
Les bénéfices du Breathwork:
Le Breathwork a des répercussions bénéfiques sur notre bien-être mental, émotionnel, sur notre santé comme par exemple:
Liste non exhaustive
L’explication mentale de la séance: Qu'est ce qui ce joue durant cette respiration?
A force de pratique la respiration circulaire, il y a un phénomène d'augmentation temporaire du flux sanguin vers le cerveau et c’est ce qui va lui faire baisser la garde ainsi notre résistance est moindre. Le cortex pré frontal est comme “neutraliser” et cela laisse place au subconscient: vous serez là dans un état de flow, dans un état de conscience élargies: des ondes cérébrales Téta et Alpha qui nous ouvre la voix à l’intuition et nous relie à des aspects plus profond de nous même
Le cortex préfrontal c’est le Fight et Fly: c’est le mode survie, c’est aussi celui qui guide nos peurs…Quand on le “squiz” alors on accède à des aspects plus profond de nous même et on devient ouvert aux nouvelles idées, aux libérations, aux déprogrammations et reprogrammations…!
C’est là que la magie opère!
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ATTENTION LIMITE A 6 PERSONNES!!Namaste Breathwork est une expérience d'activation énergétique et libération somato-émotionnelle par le souffle.Cette methode est né au nord de l'Inde, dans l'Himalaya, près du Village du Dalai Lama en 2019. Son essence fait vivre les enseignements Yogique, le Chamanisme de Celtic...
Je vous propose un voyage hors du commun: une activation d’énergie vitale( aussi appelée INNERDANCE, PRANA activation ou activation Kundalini) et un breathwork!Laissez vous vibrer sur des playlist spécialement conçus pour vous permettre d'atteindre des états de conscience modifiés. Qu’est ce que l’...
💨 spécial CLARTÉ MENTALE ET ALIGNEMENT 💫⭐️Faire une séance de Breathwork axée sur la clarté mentale et l'alignement est essentiel dans notre monde moderne, souvent chaotique et surchargé d'informations. La pratique du Breathwork permet de calmer le mental et d'éliminer les pensées confuses, offrant ainsi un...
Je vous invite à venir explorer le pouvoir transformateur du SOUFFLE lors d'une séance de Breathwork !Plongez dans une expérience de transformation profonde intérieure et libératrice grâce au breathwork!Le breathwork est une pratique de respiration consciente et connectée qui permet de libérer le...
Expérimentez une séance de Breathwork et d'activation de l'énergie vitale ( technique INNERDANCE) qui vous transportera vers de nouveaux sommets de bien-être!Offrez-vous 2H30-3H exceptionnelles dédiée à votre bien-être, à votre épanouissement personnel et à votre évolution. Plongez dans une pratique puissante de Breathwork et...
Je vous invite à venir explorer le pouvoir transformateur du SOUFFLE lors d'une séance de Breathwork !Plongez dans une expérience de transformation profonde intérieure et libératrice grâce au breathwork!Le breathwork est une pratique de respiration consciente et connectée qui permet de libérer le...
💨 spécial LÂCHER PRISE ET RECONNECION À LA CONFIANCE ABSOLUE! 💫⭐️Je vous invite à cette séance de Breathwork dédiée au lâcher prise et au lâcher le contrôle. Pendant ce breathwork en ligne, nous allons explorer les bienfaits du Breathwork et comment il peut nous aider à...
Reconnectez-vous à votre essence, libérez votre passé et éveillez votre féminin sacré lors d'une séance de Breathwork Chamanique inoubliable !Le 13 octobre, de 14H à 16H, je vous invite à rejoindre une séance de Breathwork Chamanique dans un cadre idyllique propice aux voyages intérieurs. Avec seulement 10 places disponibles, cette...
Je vous invite à venir explorer le pouvoir transformateur du SOUFFLE lors d'une séance de Breathwork !Plongez dans une expérience de transformation profonde intérieure et libératrice grâce au breathwork!Le breathwork est une pratique de respiration consciente et connectée qui permet de libérer le...
🌟 Je vous invite à venir vivre une EXPERIENCE ENERGETIQUE INTENSE: une TRANSCENDANCE ENERGETIQUE!Je vous propose un voyage hors du commun, mêlant diverses pratiques: un Breathwork ( respiration très spécifique), une activation d’énergie vitale( aussi appelée INNERDANCE ou activation Kundalini) et la thérapie de libération...
Je vous invite à venir explorer le pouvoir transformateur du SOUFFLE lors d'une séance de Breathwork !Plongez dans une expérience de transformation profonde intérieure et libératrice grâce au breathwork!Le breathwork est une pratique de respiration consciente et connectée qui permet de libérer le...
🌬️💥 Breathwork et Activation d'Énergie Vitale, suivi d'un brunch dans une lieu propice au bien-être le BOHEME YOGA suivi du BOHEME CAFE ! 💥🍉🥞Expérimentez une séance de Breathwork et d'activation de l'énergie vitale qui vous transportera vers de nouveaux sommets de bien-être, en collaboration avec Le...
Reconnectez-vous à votre essence, libérez votre passé et éveillez votre féminin sacré lors d'une séance de Breathwork Chamanique inoubliable !Le 15 septembre, de 10h à 12h, je vous invite à rejoindre une séance de Breathwork Chamanique dans un cadre idyllique propice aux voyages intérieurs. Avec seulement 8 places disponibles, cette...
Je vous invite à venir explorer le pouvoir transformateur du SOUFFLE lors d'une séance de Breathwork !Plongez dans une expérience de transformation profonde intérieure et libératrice grâce au breathwork!Le breathwork est une pratique de respiration consciente et connectée qui permet de libérer le...
🌬️🧘♀️🌈💆♀️ Je veux t’offrir une expérience inoubliable de Breathwork et d'activation de l'énergie vitale à l'occasion de la rentrée scolaire !💆♂️🌈Et si on se préparait à faire de cette année scolaire une année inoubliable !!! Avec une énergie de dingue, magnétisme incroyable, une abondance et des...
🌬️🧘♀️Découvrez l'atelier exceptionnel de Breathwork et activation d'énergie vitale le dimanche 28 juillet de 10 heures à midi à la salle de la Canopée à Montauban. ‼️🚨 TARIF UNIQUE SPÉCIAL DÉCOUVERTE: 30€ au lieu de 50€Sur réservation dans la limite des places!En tant qu'expert spécialisé dans la régulation...
🌬️🧘♀️ Découvrez le pouvoir de la respiration et du travail corporel lors de notre séance de Breathwork and Bodywork exceptionnelle ! Rejoignez-nous dans la magnifique halle des cartoucherie, le 22 juillet de 14 heures à 15h30 pour une expérience unique de relaxation, libération et de transformation.🌿 Imaginez un instant pouvoir vous...
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Je vous invite à venir vivre une EXPERIENCE ENERGETIQUE INTENSE: une TRANSCENDANCE ENERGETIQUE! Je vous propose un voyage hors du commun: une activation d’énergie vitale( aussi appelée INNERDANCE, PRANA activation ou activation Kundalini) et un breathwork, tout cela en ligne!Laissez vous vibrer sur des playlist spécialement conç...
Je vous propose de venir lors d'une séance de Breathwork d'1H30 pour découvrir, explorer la puissance du souffle.Plongez dans une expérience de transformation profonde intérieure et libératrice grâce au breathwork!Le breathwork est une pratique de respiration consciente et connectée qui...
Venez vivre une journée d'immersion unique au cœur d'une ancienne chartreuse, où vous pourrez vous déconnecter du mental et vous reconnecter à votre corps, à votre âme. Offrez-vous cette journée de guérison pour libérer tout votre potentiel et retrouver une vie alignée avec votre cœ...
Le Breathwork, également connu sous le nom de respiration consciente, est une pratique qui consiste à utiliser la respiration comme outil de transformation et de guérison. Une séance de Breathwork axée sur le lâcher prise et le lâcher le contrôle peut être une expérience...
Je vous invite à venir explorer le pouvoir transformateur du SOUFFLE lors d'une séance de Breathwork !Plongez dans une expérience de transformation profonde intérieure et libératrice grâce au breathwork!Le breathwork est une pratique de respiration consciente et connectée qui permet de libérer le...
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Un atelier qui utilise la puissance du souffle, des sons, les fréquences, les vibrations et la résonance!Osez vous autoriser à utiliser votre voie pour aligner encore plus votre voix! 🌬️ Plongez dans un voyage de transformation profonde avec cette séance de Breathwork Chamanique unique! Laissez-vous emporter par les...
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Je vous invite à venir explorer le pouvoir transformateur du SOUFFLE lors d'une séance de Breathwork spéciale: un Breathwork chamanique !!!Un atelier qui utilise la puissance du souffle, des sons, les fréquences, les vibrations et la résonance!Osez vous autoriser à utiliser votre voie pour aligner encore votre...
Je vous invite à venir vivre une EXPERIENCE ENERGETIQUE INTENSE: une TRANSCENDANCE ENERGETIQUE!POSSIBILITÉ DE PRENDRE LE PACK WEEK END IMMERSIF QUI COMPREND L’ATELIER DU 18 et du 19 VOIR DANS LE TARIF Je vous propose un voyage hors du commun: une activation d’énergie vitale( aussi appelée INNERDANCE ou activation...
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Non ce n'est pas un poisson d’Avril!🐟 🐣! 🤪🌬️ Plongez dans un voyage de transformation profonde avec notre séance de Breathwork Chamanique unique! Laissez-vous emporter par les rythmes ancestraux du tambour, les vibrations des chants sacrés et le pouvoir de votre propre souffle pour une expérience véritablement...
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Bienvenue à cette séance de Breathwork dédiée à la célébration du printemps, saison de la renaissance et de la transformation. Pendant cette séance, nous allons explorer les bienfaits du Breathwork pour accueillir cette nouvelle saison avec ouverture, énergie et renouveau.Le printemps est un moment magique...
Je vous invite à venir explorer le pouvoir transformateur du SOUFFLE lors d'une séance de Breathwork et explorer la thérapie par réalité virtuelle appliquée au domaine du bien être!Plongez dans une expérience de transformation profonde intérieure et libératrice grâce au breathwork!Le...
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Le Breathwork, également connu sous le nom de respiration consciente, est une pratique qui consiste à utiliser la respiration comme outil de transformation et de guérison. Une séance de Breathwork axée sur le lâcher prise et le lâcher le contrôle peut être une expérience...
Je vous invite à découvrir le pouvoir transformateur du SOUFFLE lors d'une séance de Breathwork OFFERTE!Plongez dans une expérience de transformation profonde intérieure et libératrice grâce au breathwork!Le breathwork est une pratique de respiration consciente et connectée qui permet de libérer...
Je vous invite à découvrir le pouvoir transformateur du "Souffle d'Amour" lors d'une séance de Breathwork exceptionnelle !Laissez-vous emporter dans un voyage intérieur profondément émotionnel, où le souffle devient le vecteur de l'amour et de la guérison. Notre séance de Breathwork sur le thème...