Je suis Caroline Pupile, une coach certifiée en neurosciences avec une spécialisation dans la gestion du stress et des émotions. Je suis également facilitatrice en Breathwork et bodywork trauma informé, ainsi que facilitatrice activation kundalini Innerdance.
Bienvenue dans un véritable voyage au coeur de la médecine du souffle!
Je suis Caroline, passionnée par le pouvoir transformateur du souffle, j'ai moi même plus de 80 breathwork à mon actif, et plus de 300H de formation de breathwork, dans 2 écoles différentes et je suis certifiée IBF (international breathwork foundation) et j'ai accompagné plus de 300 personnes à respirer au cours de cette année!
Le Breathwork est une expérience d'activation énergétique et libération somato-émotionnelle par le souffle.
Formée au Namaste Breathwork, cette méthode est né au nord de l'Inde, dans l'Himalaya, près du Village du Dalai Lama en 2019.
Son essence fait vivre les enseignements Yogique, le Chamanisme de Celtic Breathwork, le Rebirthing de Leonard Orr et l'Holotropic de Stanislav Grof.
Respirer avec moi, c'est être guidé(e) avec dévotion, amour et bienveillance dans le plus grand respect du souffle au service de la Source.
"Tout ce qui ne s'exprime pas, s'imprime."
L'irrégularité d'un souffle produit par une mauvaise posture, des émotions non vécues, un trauma ou des schémas appartenant à nos parents (ou entourage familial) crée des nœuds, blocages, stress, oppression, obstacles et tensions. Ainsi notre corps, cœur et esprit ne sont pas en santé et harmonie, mais en survie ou surtension et les peurs, craintes, émotions négatives se logent dans ces zones de faiblesses du corps ou d'irrégularité de la respiration.
La respiration est ton guide, ton maître, ton thérapeute. Aucune autre personne ou médicament ne peut remplacer ton assiduité et volonté à respirer pleinement, largement et amplement. Elle est ton chemin vers le mieux être, la guérison, la santé, l'intégration et la circulation des puissantes énergies en toi. Elle te libère des traumatismes enfouis, des souvenirs difficiles, des refoulements pénibles et très anciens. Exprimer ce que tu es véritablement afin d'être en lien avec la vie, les autres, et toi-même.
Ce qui crée la magie de cette pratique, c'est de supprimer la pause entre l'inspire et l'expire ainsi qu'entre l'expire et l'inspire: "Nous sommes ici dans la résilience de l'impermanence de la vie"
Voici un petit cadeau OFFERT : défi de 21 jours pour vous libérer du Stress et mieux gérer vos émotions
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N'hésitez pas à me contacter et/ou réserver une séance pour commencer ce voyage vers une vie plus équilibrée et épanouissante
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Je vous invite à découvrir le pouvoir transformateur du "Souffle d'Amour" lors d'une séance de Breathwork exceptionnelle !Laissez-vous emporter dans un voyage intérieur profondément émotionnel, où le souffle devient le vecteur de l'amour et de la guérison. Notre séance de Breathwork sur le thème...
Que dire tellement les mots me manquent pour exprimer ce que l'on vit lors d'une séance de Breathwork. Je dirai qu'il faut le vivre bien plus qu'en parler. Une belle découverte ! Une pratique qui a piqué ma curiosité et que j'ai adopté dès la première fois que j'ai respiré. Elle me permet, de séance en séance, de me reconnecter à mon essence, à ma force de guérison, à mon souffle de Vie. Caroline est d'une extrême bienveillance, douce et passionnée parce qu'elle nous transmet. Chaque séance de breathwork est différente et chacune permet de découvrir, de libérer, de guérir un espace en soi. Il me tarde déjà le prochain. J'adore vraiment !!! Et, j'en parle énormément autour de moi. D'ailleurs, je vous le recommande à vous aussi, de Respirer ! Merci d'Être Caroline ✨💜💫
Cet avis concerne l'évènement Breathwork et activation Kundalini Innerdance à la Canopée
Très belle expérience du Breathwork. La respiration permet de se détacher du mental pour aller plus en profondeur en soi et les musiques personnalisées sont très impactantes et pertinentes ! Juste après la séance, on se sent fatiguée mais libérée de ce qui était nécessaire de lâcher le jour J. Après quelques jours, de nouvelles compréhension et un amour et une confiance envers soi plus grand. Une technique concrète qui passe par le corps, pas besoin d'analyser juste vivre l'instant, parfait quand on est trop dans la tête ! Caroline est une accompagnante bienveillante, sécurisante, qui connaît les processus. Professionnalisme et Humanité ! Merci.
Cet avis concerne l'évènement Breathwork en visio sur la clarté d'esprit et l'alignement
Bonsoir Je suis ravie d'avoir fait ma seance avec Caroline💝 C'est plus qu'une Séance c'est un Cadeau que l'on s'Offre pour Retrouver un Nouveau Souffle une Nouvelle Dynamique ♥️ Tout au Long de la Séance j'ai été Guidée par la Voix de Caroline 🥳 Je me suis Sentie Tout au Long du Processus de Respiration en Sécurité Accompagnée pour Respirer Libérer et Amener la Paix dans Tout le Corps 🌟 Merci Infiniment Caroline pour Ta Gentillesse Ta Bienveillance et Ton Professionalisme 💝
Merciiiiii 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 c’était un réel plaisir de t’accompagner !
Je crois qu’il n’y a pas assez d’étoile pour expliquer l’expérience. Il faut la vivre pour le comprendre car les mots ne sont pas assez puissants pour véritablement l’expliquer. Une expérience hors du commun que je conseille de vivre au moins une fois dans sa vie. Une totale confiance pour cette première expérience tellement puissante.
Une première expérience de breathwork et wahou, je n'ai jamais vécu ça dans un atelier! Caroline nous accompagne dans la douceur, la bienveillance et sa belle énergie nous met en confiance de suite. Il y aura un avant et un après cet atelier magique et puissant, je le sens dans mon corps qui s'est libéré d'un poids retenu de nombreuses années. Je recommande +++ et renouvellerai l'expérience c'est sûr. Merci Caroline pour ton accueil et ta gentillesse.
Après une séance de breathwork, je suis conquise ! Caroline est géniale. J'ai adoré ce qu'elle est et ce qu'elle transmet. Je compte bien refaire des séance régulièrement car cette pratique est un vrai cadeau que l'on se fait à soi même.
Une découverte qui vaut le détour : le Breathwork en lui-même, mais aussi Caroline, qui sait particulièrement bien accompagner. Son art : guider et écouter attentivement le souffle de chacun(e) pour nous aider à respecter notre rythme. Dans une approche si bienveillante, il n'y a plus qu'à accepter l'invitation. Celle de se laisser embarquer par notre souffle, par notre corps, et alors .. la magie opère naturellement. Une pratique aux nombreux bienfaits, dont les résultats sont aussi rapides que bluffants Un grand merci Caroline !
J’ai découvert le breathwork durant cette première séance et j’en suis ressortie léger comme une plume. Heureux d’avoir fait cette nouvelle expérience et d’avoir ressenti l’aide que ça a pu m’apporter. J’ai étais positivement étonné de ce que l’on peut faire grâce à cette respiration si particulière et je compte bien réitérer l’expérience. Un grand merci à Caroline qui a été exceptionnelle, à l’écoute et très gentille 😁 Pour les personnes qui n’ont pas encore passé le cap, ça vaut le détour alors hésitez plus ✨
Séance toujours aussi agréable accompagné de Caroline !☺️ toujours juste dans les choix des musiques pour nous permettre un lâcher prise ! J’adore les séances de Breathwork et je me sens réellement en confiance avec Caroline ! Les séances sont parfois remuante mais nécessaire et Caroline nous accompagne avant et après en fonction de nos questions et/ou angoisse ! Le Breathwork est un outil magique qu’elle maîtrise à la perfection.Je recommande sans hésitation !
