Et si ce que tu désires vraiment ne dépendait pas uniquement de ta volonté… mais de ton corps, de ton énergie et de ton souffle ?
Cette séance de Breathwork est une invitation à manifester depuis un endroit plus profond que le mental : ton système nerveux, ton cœur, ton inconscient. Ici, on ne parle pas seulement de “penser positif”, mais d’incarner ta vision dans chaque cellule de ton corps.
Pour qui est cette séance ?
Cette expérience est pour toi si :
- Tu sens que tu es prêt(e) à plus d’abondance, de fluidité ou d’amour dans ta vie, mais que quelque chose te retient encore.
- Tu en as assez de tourner en boucle dans ta tête, et tu veux une approche **incarnée** de la manifestation.
- Tu veux libérer des peurs, croyances ou mémoires qui sabotent ton passage à l’action.
- Tu as envie d’un espace sécurisant pour déposer, respirer, te reconnecter à toi.
- Tu es curieux(se) de découvrir la puissance du Breathwork, même si tu n’en as jamais fait.
Pas besoin d’avoir déjà pratiqué : je te guide pas à pas, à ton rythme, dans le respect de ton corps et de ton système nerveux.
Ce que tu vas vivre
Pendant 2 heures, tu vas :
- Clarifier ce que tu as réellement envie de manifester (relation, projet, changement de vie, paix intérieure…).
- Comprendre comment ton système nerveux peut freiner ou faciliter la manifestation, et pourquoi il est essentiel de l’impliquer dans le processus.
- Traverser un voyage respiratoire profond pour libérer des blocages émotionnels, des tensions et des résistances inconscientes.
- Te reconnecter à un sentiment d’ouverture, de confiance et de puissance intérieure.
- Ancrer dans ton corps une nouvelle fréquence : celle de la personne que tu es déjà en train de devenir.
Tu repartiras avec :
- Un corps plus détendu, un mental apaisé et une énergie renouvelée.
- Un sentiment d’alignement entre ce que tu veux, ce que tu ressens et ce que tu émets.
- Des clés pour continuer à utiliser ta respiration comme outil de manifestation au quotidien.
Infos pratiques
- 📍 Lieu : La Chapelle, Montauban
- 📅 Date : Dimanche 14 juin
- 🕙 Horaire : 10h – 12h ou la journée
- 👥 Places limitées pour préserver la qualité de l’accompagnement
- 💸 Tarif : 50€ ou 80€ la journée entiere avec les 2 ateliers et auberge espagnole le midi
- 🔐 Réservation obligatoire
Respirer, c’est créer de l’espace.
Dans ce nouvel espace, tes désirs peuvent enfin prendre forme.
Si tu sens l’appel, fais confiance à ton corps : il sait déjà pourquoi il a besoin de cette séance.
Qui suis-je?
Je suis coach certifiée en neurosciences et coach somatique, spécialisée dans le Breathwork. J’ai commencé en 2020 comme coach spécialisée dans les traumas et la régulation du système nerveux, avant d’approfondir ma pratique en 2023 avec une spécialisation dans le Breathwork, au travers de laquelle j’ai accompagné près de 1000 personnes. Aujourd’hui, j’intègre le corps, le souffle et les neurosciences pour guider les personnes vers une transformation durable, à la fois émotionnelle, somatique et énergétique.e Breathwork est une expérience d'activation énergétique et libération somato-émotionnelle par le souffle.
Ma mission est d’ouvrir un espace sacré et sécuritaire, empreint de douceur et de force intérieure, où chacun peut se sentir accueilli tel qu’il est. J’accompagne les transformations émotionnelles profondes grâce au pouvoir du souffle, en favorisant la libération des blocages, l’empouvoirement et le chemin vers plus de sérénité et d’autonomie.
Chaque session que je propose s’inscrit dans une démarche holistique, où la bienveillance et la présence permettent aux participants de reconnecter à leur potentiel intérieur, de s’autoriser la libération et d’expérimenter une transformation véritable au service de leur bien-être.
Qu'est ce que le BREATHWORK?
Le Breathwork est une pratique puissante qui utilise la respiration consciente pour accéder à des états de conscience profonds. En utilisant des techniques de respiration spécifiques, nous pouvons libérer des blocages émotionnels, physiques et mentaux, et ainsi créer un espace pour une transformation profonde. C'est une méthode holistique qui permet d'explorer et de guérir les blessures du passé, de libérer le stress et l'anxiété, et de développer une connexion plus profonde avec soi-même.
En tant que facilitatrice de Breathwork, je suis là pour vous accompagner tout au long de votre voyage intérieur. Je crée un espace sécurisé et bienveillant où vous pouvez vous plonger dans votre propre processus de guérison. Je vous guide à travers différentes techniques de respiration, vous aidant à vous connecter avec votre corps, votre esprit et votre âme. Chaque séance est unique et adaptée à vos besoins spécifiques.
En plus du Breathwork, je suis également spécialisée dans le bodywork trauma informé. Cette approche thérapeutique vise à libérer les tensions physiques et émotionnelles stockées dans le corps en utilisant des techniques de toucher conscient. En travaillant avec votre système nerveux, nous pouvons relâcher les traumatismes passés et les schémas de stress, permettant ainsi à votre énergie vitale de circuler librement.
La facilitation de l'énergie vitale est une autre facette de mon travail. Nous sommes tous composés d'une énergie vitale qui circule à travers notre corps. Lorsque cette énergie est bloquée ou déséquilibrée, nous pouvons ressentir des symptômes physiques, émotionnels et mentaux. En utilisant différentes pratiques énergétiques, je vous aide à rétablir l'équilibre et l'harmonie dans votre système énergétique, favorisant ainsi votre bien-être global.
Que vous cherchiez à guérir des traumatismes passés, à libérer le stress et l'anxiété, ou à augmenter votre vitalité et votre énergie, je suis là pour vous accompagner sur votre chemin. Je crois profondément en votre potentiel de guérison et de transformation, et je suis honorée de pouvoir faire partie de votre voyage.
N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations ou pour prendre rendez-vous. Ensemble, nous pouvons créer un espace propice à votre épanouissement et à votre guérison. Je suis impatiente de vous rencontrer et de vous accompagner vers une vie pleine de vitalité et de bien-être.
🌬️ Prêt à découvrir les bienfaits du Breathwork ?
1️⃣ Réduit le stress et l'anxiété : Le Breathwork est un véritable antidote naturel pour calmer votre esprit et apaiser vos émotions. Respirez profondément et sentez votre stress s'envoler !
2️⃣ Libère les tensions et les traumas : Le Breathwork permet de libérer les énergies négatives emprisonnées dans votre corps. Laissez-vous aller et sentez les poids du passé s'envoler.
3️⃣ Augmente la clarté d'esprit, la créativité et l'intuition : En pratiquant le Breathwork, vous ouvrez la porte à de nouvelles inspirations et idées. Libérez votre potentiel créatif et laissez votre intuition vous guider.
4️⃣ Augmente la paix, la joie et l'épanouissement : Le Breathwork vous permet de vous connecter à votre essence profonde et de cultiver la paix intérieure. Ressentez la joie et l'épanouissement remplir chaque instant de votre vie.
5️⃣ Améliore la conscience de soi, l'amour et la confiance en soi : En prenant conscience de votre respiration, vous vous connectez à vous-même de manière profonde. Apprenez à vous aimer et à avoir confiance en votre potentiel illimité.
6️⃣ Libère les émotions refoulées et les non-dits : Le Breathwork offre un espace sûr pour exprimer et libérer les émotions enfouies. Laissez couler les larmes et ressentez un soulagement profond.
7️⃣ Détoxique le corps et améliore le système digestif et lymphatique : En respirant consciemment, vous aidez votre corps à éliminer les toxines et à améliorer votre digestion. Une véritable cure de bien-être pour votre corps !
8️⃣ Aide à avoir une vie plus alignée tout en ouvrant son cœur : Le Breathwork vous permet de vous aligner avec vos valeurs et d'ouvrir votre cœur à la vie. Laissez-vous guider par vos aspirations les plus profondes.
9️⃣ Augmente l'énergie, renforce l'immunité et améliore les performances sportives : En respirant pleinement, vous oxygénez votre corps et boostez votre énergie. Devenez plus fort, plus résistant et atteignez de nouveaux sommets.
🔟 Aide à kiffer sa vie quelles que soient les circonstances extérieures : Le Breathwork vous invite à être présent et à apprécier chaque instant de votre vie. Trouvez la joie dans les petites choses et vivez pleinement chaque expérience.
Alors, prêt à respirer la vie à pleins poumons ? 🌬️💙
"Tout ce qui ne s'exprime pas, s'imprime."
L'irrégularité d'un souffle produit par une mauvaise posture, des émotions non vécues, un trauma ou des schémas appartenant à nos parents (ou entourage familial) crée des nœuds, blocages, stress, oppression, obstacles et tensions. Ainsi notre corps, cœur et esprit ne sont pas en santé et harmonie, mais en survie ou surtension et les peurs, craintes, émotions négatives se logent dans ces zones de faiblesses du corps ou d'irrégularité de la respiration.
La respiration est ton guide, ton maître, ton thérapeute. Aucune autre personne ou médicament ne peut remplacer ton assiduité et volonté à respirer pleinement, largement et amplement. Elle est ton chemin vers le mieux être, la guérison, la santé, l'intégration et la circulation des puissantes énergies en toi. Elle te libère des traumatismes enfouis, des souvenirs difficiles, des refoulements pénibles et très anciens. Exprimer ce que tu es véritablement afin d'être en lien avec la vie, les autres, et toi-même.
Ce qui crée la magie de cette pratique, c'est de supprimer la pause entre l'inspire et l'expire ainsi qu'entre l'expire et l'inspire: “Nous sommes ici dans la résilience de l'impermanence de la vie”
Un voyage respiratoire est une espace sûre qui offre l'acceptation et l'amour inconditionnels afin que tu puisses être dans ta vulnérabilité la plus pure, ouvrir ton cœur et te permettre ainsi de t'embarquer dans un "voyage intérieur profond" en exploitant simplement le pouvoir de ton souffle.
Il est tout à fait normal de ressentir d'intenses réactions émotionnelles -
C'est une bonne chose et il est sain de laisser ces émotions circuler... Tu laisses enfin partir ce qui ne te sert plus...
Es-tu prêt.e à plonger dans cette expérience de libération et à embrasser ton plein potentiel ?
Écrire ses intentions avant de venir à la séance. Tu peux les garder pour toi ou choisir de m'en faire part lors de notre rencontre.
Voir programme pour le déroulé de séance et les contre-indications…
En validant votre place, vous vous engagez avoir lu les contre-indications et vous certifiez ne pas avoir de contre-indications.
RAPPEL :
Le Breathwork est une pratique non-conventionnelle, et ne saurait se substituer à un traitement médical.
Je crois en la capacité de chacun à vivre dans sa propre souveraineté. En réservant votre séance vous êtes conscient.e de ne pas chercher en la facilitatrice une sauveuse, guérisseuse, et vous vous engagez à ne pas la tenir responsable de votre état mental ou physique.
ATTENTION NE CONVIENT PAS A TOUTES LES PERSONNES: voir les contre indications!
En réservant une séance vous vous engagez à avoir vérifié les contres indications et à m'informer en cas de problème de santé.
Je suis certifiée coach spécialisée dans la gestion du stress et des émotions, praticienne en Breathwork et Bodywork trauma informé et thérapeute par exposition à la réalité virtuelle.
Je vous aide à libérer votre corps, votre esprit et vos émotions. Je vous guide sur votre chemin pour traverser le tunnel de vos pensées, à vous reconnecter à qui vous êtes profondément, afin de vivre votre vie au max!
CE QUE TU T'ENGAGES À ÉVITER 24 HEURES
AVANT & APRÈS LE BREATHWORK
LES HEURES SUIVANT LA SÉANCE
COMMENT TE PRÉPARER A L'EXPÉRIENCE
Merci de lire attentivement et privilégier des séances individuelles si tu présentes l'une de ces contres-indications.
En validant votre réservations vous certifiez ne pas présenter les contre-indications ci dessous, et vous vous engagez à me tenir informé de vos problème de santé si besoin de manière à ce que je puisse adapter la séance:
En validant ma réservation, je m’engage avoir pris connaissance des contre-indications et de toute la partie « programme » afin de préparer la séance .
Je certifie , en validant ma place, ne pas présenter de contre indications, en cas de doute je demande à Caroline Pupile .
CLAUSE DE PAIEMENT ET D'ANNULATION
LE MONTANT DE CETTE SEANCE EST FIXE A 50€, CE MONTANT EST NON REMBOURSABLE.
JE ME RESERVE LE DROIT D'ANNULER LA SEANCE SI LE NOMBRE D'INSCRITS EST INSUFFISANT. DANS CE CAS, VOUS POURREZ ME DEMANDER LE REMBOURSEMENT.
ATTENTION: VEUILLEZ NOTER QUE LA PLATEFORME RETIENT UN POURCENTAGE DE FRAIS DE GESTION SUR CHAQUE TRANSACTION SOIT ENVIRON 2-3€ SUR 40€, QUI NE SONT PAS REMBOURSABLES ET NE RELEVENT PAS DE MA RESPONSABILITE.
La journée comprend cet atelier + KINTSUGI BREATHWORK avec le midi auberge espagnole: prévoir d'amener un plat salé et un plat sucré au choix. le tarif de la journée est de 80€ , horaire: 10H à 17H
En validant ma réservation, je m’engage avoir pris connaissance des contre-indications et de toute la partie « programme » afin de préparer la séance .
Je certifie , en validant ma place, ne pas présenter de contre indications, en cas de doute je demande à Caroline Pupile .
CLAUSE DE PAIEMENT ET D'ANNULATION
LE MONTANT DE CETTE SEANCE EST FIXE A 80€, CE MONTANT EST NON REMBOURSABLE.
JE ME RESERVE LE DROIT D'ANNULER LA SEANCE SI LE NOMBRE D'INSCRITS EST INSUFFISANT. DANS CE CAS, VOUS POURREZ ME DEMANDER LE REMBOURSEMENT.
ATTENTION: VEUILLEZ NOTER QUE LA PLATEFORME RETIENT UN POURCENTAGE DE FRAIS DE GESTION SUR CHAQUE TRANSACTION SOIT ENVIRON 2-3€ SUR 40€, QUI NE SONT PAS REMBOURSABLES ET NE RELEVENT PAS DE MA RESPONSABILITE.
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Un atelier qui utilise la puissance du souffle, des sons, les fréquences, les vibrations et la résonance!Osez vous autoriser à utiliser votre voie pour aligner encore plus votre voix! 🌬️ Plongez dans un voyage de transformation profonde avec cette séance de Breathwork Chamanique unique! Laissez-vous emporter par les...
Je vous invite à venir explorer le pouvoir transformateur du SOUFFLE lors d'une séance de Breathwork !Plongez dans une expérience de transformation profonde intérieure et libératrice grâce au breathwork!Le breathwork est une pratique de respiration consciente et connectée qui permet de libérer le...
Je vous propose de venir lors d'une séance de Breathwork d'1H30 pour découvrir, explorer la puissance du souffle.Plongez dans une expérience de transformation profonde intérieure et libératrice grâce au breathwork!Le breathwork est une pratique de respiration consciente et connectée qui...
Je vous invite à venir explorer le pouvoir transformateur du SOUFFLE lors d'une séance de Breathwork spéciale: un Breathwork chamanique !!!Un atelier qui utilise la puissance du souffle, des sons, les fréquences, les vibrations et la résonance!Osez vous autoriser à utiliser votre voie pour aligner encore votre...
Je vous invite à venir vivre une EXPERIENCE ENERGETIQUE INTENSE: une TRANSCENDANCE ENERGETIQUE!POSSIBILITÉ DE PRENDRE LE PACK WEEK END IMMERSIF QUI COMPREND L’ATELIER DU 18 et du 19 VOIR DANS LE TARIF Je vous propose un voyage hors du commun: une activation d’énergie vitale( aussi appelée INNERDANCE ou activation...
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Je vous invite à venir vivre une EXPERIENCE ENERGETIQUE INTENSE: une TRANSCENDANCE ENERGETIQUE!Je vous propose un voyage hors du commun, mêlant diverses pratiques: une activation d’énergie vitale( aussi appelée INNERDANCE ou activation Kundalini) ,un peu de breathwork, le trauma release, dans un lieu aux hautes vibrations énergé...
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Non ce n'est pas un poisson d’Avril!🐟 🐣! 🤪🌬️ Plongez dans un voyage de transformation profonde avec notre séance de Breathwork Chamanique unique! Laissez-vous emporter par les rythmes ancestraux du tambour, les vibrations des chants sacrés et le pouvoir de votre propre souffle pour une expérience véritablement...
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Bienvenue à cette séance de Breathwork dédiée à la célébration du printemps, saison de la renaissance et de la transformation. Pendant cette séance, nous allons explorer les bienfaits du Breathwork pour accueillir cette nouvelle saison avec ouverture, énergie et renouveau.Le printemps est un moment magique...
Je vous invite à venir explorer le pouvoir transformateur du SOUFFLE lors d'une séance de Breathwork et explorer la thérapie par réalité virtuelle appliquée au domaine du bien être!Plongez dans une expérience de transformation profonde intérieure et libératrice grâce au breathwork!Le...
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Le Breathwork, également connu sous le nom de respiration consciente, est une pratique qui consiste à utiliser la respiration comme outil de transformation et de guérison. Une séance de Breathwork axée sur le lâcher prise et le lâcher le contrôle peut être une expérience...
Je vous invite à découvrir le pouvoir transformateur du SOUFFLE lors d'une séance de Breathwork OFFERTE!Plongez dans une expérience de transformation profonde intérieure et libératrice grâce au breathwork!Le breathwork est une pratique de respiration consciente et connectée qui permet de libérer...
Je vous invite à découvrir le pouvoir transformateur du "Souffle d'Amour" lors d'une séance de Breathwork exceptionnelle !Laissez-vous emporter dans un voyage intérieur profondément émotionnel, où le souffle devient le vecteur de l'amour et de la guérison. Notre séance de Breathwork sur le thème...