👑 Journal Créatif®️
Un atelier tout en couleurs pour exprimer sa vie intérieure et trouver l’équilibre dans son quotidien.
La force de la créativité pour remettre du sens et trouver la joie!
Au programme, des Exercices Créatifs issus du Journal Créatif
🌈(pas besoin de savoir dessiner, c’est le processus qui est important).
🌈La pratique du Journal Créatif permet de prendre du temps pour soi, pour se mettre en lien avec son espace intérieur, son centre vital et mobiliser ainsi nos capacités, nos ressources et donner du sens à notre chemin de vie.
🌈Pour prendre du recul / Se tourner vers soi / Gérer le stress
Mieux se connaître / Gérer les émotions / Développer sa créativité
Renforcer la confiance en soi / Renforcer le positif
Nourrir sa vie intérieure / Déployer le meilleur de soi
🌈Renseignements et inscriptions au
06 15 06 62 03
🌈Delphine ESTEVE
-Vivre le Déclic Créatif-
Journal Créatif®️
Sophrologie
EFT
14 chemin d’Issel
11400 LABECEDE LAURAGAIS
Tarif: 25€
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Delphine ESTEVE
-Vivre le Déclic Créatif-
Libérer, Eclairer et Oser Rayonner!
Initialement infirmière, je suis Sophrologue formée au Journal Créatif® et spécialisée en E.F.T (Techniques de libération émotionnelle).
Pour Quoi?
-Faire du STRESS son allié
-Réguler les EMOTIONS
-Prendre CONFIANCE
-Clarifier une difficulté/BLOCAGE
-Accompagner les CHANGEMENTS
-Déployer ses POTENTIELS
Pour Qui?
Enfants à partir de 7ans, Ados, Adultes
Comment?
Séance Individuelle
Ateliers de groupe
En Visio ou Présentiel
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