Cette exploration dansée vous propose un voyage au cœur de vous-même et de votre identité profonde. Laissez vos mouvements vous guider vers la découverte de vos racines et de vos ancêtres….toutes ces transmissions transgénérationnelles conscientes et inconscientes que nous portons en nous et qui s'inscrivent dans nos cellules, nos choix, nos comportements.
Je suis Emilie
Danse-Thérapeute / Psychologue Clinicienne
J'accompagne depuis toujours les femmes dans leurs douleurs, dans leurs joies, dans leurs forces, dans leurs vulnérabilités, dans leur féminité, dans leurs doutes et leurs peurs…dans toutes les parts qui nous construisent tout au long de nos expériences.
C'est lors de mon propre suivi thérapeutique que Ma psychologue, qui se nomme elle-même “psycho-magincienne”, m'a fait découvrir la Danse-Thérapie.
La Danse-Thérapie m'a permis de me connecter profondément à moi. J'ai pu danser mes joies et mes peines….danser avec ce qui résonne fort dans mon corps….danser mes racines Réunionnaises, danser pour libérer mon corps et ressentir tellement d'espace et de légèreté en moi et dans mon coeur….danser ma colère, mes frustrations mais pouvoir aussi danser l'enfant qui est en moi.
J'ai pu Rencontrer des femmes qui me ressemblent ou alors complètement différentes…et voir combien je n'étais pas seule dans mes expériences vécues. Tellement de miroir et de reflet qui nous rapprochent mais nous permettent aussi d'entendre d'autres expériences de vie.
La Danse-Thérapie nous connecte avec notre feu intérieur, notre poésie, nos racines profondes, nous fait nous rencontrer nous-même et l'Autre. Elle éclaire nos ressources sur lesquelles nous pouvons nous appuyer dans les moments de doutes, de tristesse, de peur….et nous permet d'aller rencontrer des parties de nous que nous soupçonnons pas.
Et pour toutes ces raisons je DANSE…et je fais DANSER.
En individuel, en groupe, en couple, en séance parent-enfant, en entreprise….Car non seulement mon expérience personnelle me permet de me rendre compte de tous les bienfaits de la Danse….mais aussi et surtout, les études psychologiques montrent à quel point le mouvement amène un renforcement de la confiance en soi, augmente notre empathie et nos capacités sociales, abaisse notre stress, anxiété, angoisse, amenant ainsi une régulation des émotions, apaisement mental et un lâcher-prise.
A Travers le Rythme et la Danse, nos Racines et nos Ancêtres résonnent !
C'est votre 1ere séance découverte de l'atelier danse thérapie ou vous êtes étudiant …alors ce tarif est pour vous !
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