Entre montagnes russes, tête dans le guidon, apnée sous l'eau ou encore désert plat... La vie d'entrepreneure n'est pas un long fleuve tranquille !
Et pourtant, notre énergie est ô combien précieuse pour développer les projets qui nous tiennent à coeur.
Alors active le mode pause, le temps d'une journée, pour venir :
autour de ce qui impacte ton énergie au quotidien.
vos ressources entre entrepreneures pour cultiver votre énergie au quotidien.
les tips naturo de Garance et la boîte à outils d’Emilie pour cultiver ton énergie.
avec une pratique de hatha yoga.
en repartant avec de nouvelles habitudes.
La journée sera animée par Emilie, créatrice de Syntonie coaching et Syntonie yoga.
Garance, naturopathe, vous accueillera dans son gîte bien-être au Massipet et elle interviendra pour vous donner ses tips naturo.
Les places sont limitées à 8 femmes afin de préserver une ambiance cocooning.
Le déjeuner proposé par l'auberge de l'Hers est optionnel (14 € entrée+ plat ou plat+dessert). Le menu sera communiqué une semaine à l'avance pour définir ton choix. Si tu préfères, tu peux amener ton repas.
Entrepreneuse aux multiples facettes, je suis passionnée par les thématiques liées au bien-être et à l'évolution personnelle et professionnelle. J'ai créé :
>> Syntonie yoga :
J'anime des cours de hatha yoga collectifs, privés et propose ponctuellement des stages pour transmettre "les clés du yoga" afin de pouvoir être autonome à la maison.
>> Syntonie coaching :
J'accompagne les personnes en quête de sens à prendre leur place via le coaching, le bilan de compétences et la formation. En particulier, les personnes au profil multipotentiel qui souhaite créer une vie professionnelle sur-mesure.
J'organise les Syntonie days, les journées qui fédèrent les entrepreneuses autour de thématiques bien-être et développement personnel.
- un atelier sur “Les influences quotidiennes sur votre énergie”
- un atelier sur “Les ressources pour cultiver votre énergie au quotidien”
- un atelier sur les tips naturo de Garance
- une séance de yoga
- un bilan pour mettre en place de nouvelles habitudes dans votre quotidien
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