Réflexologue, Praticienne massage bien-être et en relation d’aide, Intervenante en soins de support à la Ligue contre le cancer de Charente-Maritime, je mets mon savoir-être, ma technique ainsi que mon expérience à votre profit afin de vous accompagner et d'améliorer votre bien-être.
La Réflexologie, vous-connaissez ?
Outil puissant et d’une extrême finesse, la réflexologie agit sur l'ensemble des manifestations liées au stress et des troubles associés en utilisant une cartographie spécifique de zones réflexes pour agir avec précision sur les structures du corps humain. Une zone réflexe est la représentation projetée d’une partie du corps (organe, muscle, glande, os, nerf…) ; le postulat étant qu’une région du corps représente le corps tout entier, tout comme un hologramme. Des microsystèmes se retrouvent alors dans la réflexologie plantaire, palmaire, auriculaire, dorsale, abdominale que j’utilise au cabinet.
Ainsi par un toucher spécifique d’une partie de votre corps (pieds, mains, oreilles, dos, ventre), c’est tout votre être qui en ressentira les bénéfices : une profonde détente tant physique que mentale et émotionnelle.
Lorsqu’une zone ou un point réflexe perturbé est stimulé, un message est envoyé par neuro transmission au système corporel correspondant pour recouvrer un état d’équilibre. Des techniques réflexes de relaxation et/ou de stimulation rythmée apportent un soulagement des tensions et aident votre corps à mobiliser ses propres ressources pour s’auto-réguler. Ce travail conduit par les voies du système nerveux à l'équilibre des fonctions physiologiques et traite le fond, diminue l’intensité et la fréquence des troubles : les douleurs musculo-squelettiques, viscérales ainsi que les troubles neuro-immuno-hormonaux peuvent être soulagés, voire de les faire disparaître au fil des séances. Votre organisme se rééquilibre, vous vous sentez mieux, plus serein, avec une meilleure adaptabilité aux événements de la vie.
Parceque vous êtes unique, je ne peux avoir une démarche protocolaire, la séance est individualisée selon vos besoins du moment. Une démarche holistique implique de vous considérer comme une personne dans sa globalité. Vos inconforts musculo-articulaires, digestif, endocrinien, respiratoire, circulatoire etc sont bien souvent l'expression de liens psychologiques, de ce que vous vivez, éprouvez, pensez ; cela joue aussi un rôle sur notre santé et bien-être général. Le travail consiste donc à partager la même intention avec mes gestes coordonnées et avec votre focus sur la problématique donnée. Corps-esprit-émotion s'équilibrent et s'harmonisent pour parvenir à libérer une émotion en profondeur qui serait impossible à nommer verbalement, pour trouver une voie d'évacuation ou de transformation, pour modifier positivement l'impact sur l'organisme afin d'ouvrir l'espace vers vos propres réponses et actions adaptées dans l’objectif savourer votre existence de manière optimale.
Une seule séance peut être suffisante pour ressentir un résultat mais il est conseillé d'en réaliser plusieurs afin de voir s'installer une amélioration durable.
La réflexologie est une pratique de prévention et d’amélioration du bien-être et de la qualité de vie qui s’inscrit dans le champ des Thérapies Complémentaires (médecines douces) ou Intervention Non Médicamenteuse. Elle vient en appui des traitements conventionnels pour apaiser et diminuer leurs effets secondaires. La pratique de la réflexologie ne se substitue ni un traitement médical ni à l’avis du médecin.
Qu'en est-il du toucher ?
La libération d'endorphines (hormones du bien-être) par le toucher amène une sensation de détente, de bien-être physique et psychique.
Un toucher bienveillant est le premier geste de réconfort, avant même une parole, il sécurise, protège, il partage une vibration, échange de l'information et aide à libérer des tensions, des canaux et des fluides pour que l’énergie circule, que les messages soient efficaces, que la régénération, la réparation, les forces qui sont à l’œuvre en permanence dans nos corps travaille à notre insu, invisible, et feront que curieusement j’accède un potentiel optimal, je vais me sentir en équilibre, mieux dans ma peau, plus en forme, mon besoin de sommeil diminuera ou il sera de meilleur qualité, je serais moins enclin à tomber malade. Les forces d’auto-régulation font leur travail.
Le toucher c’est de l’huile dans les rouages du corps. Je fais confiance aux processus d’homéostasie, je fais confiance à mon corps dans sa globalité. Je prends soin de mon corps de tel sorte que mon âme ait envie d’y rester le plus longtemps possible.
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