WellBeingTicket
Je suis un pro

WellBeing Connect: Rencontre, partage, sport et détente entre professionnels du bien-être

23 novembre 2024 de 17h30 à 21h
Studio pilard & Core, 3 Rue Gaston Planté, 31270 Cugnaux

Description

Rencontre bien-être : Prenez du temps pour vous, les professionnels 🌿

Pour cette nouvelle rencontre, nous vous proposons un moment unique dédié… à vous ! Cette fois-ci, laissez-vous chouchouter et faites une pause bien-être, loin de vos séances habituelles. Entre découverte, détente et partage, ce rendez-vous est l'occasion parfaite pour recharger vos batteries. 🌸

🌟 Au programme :

Découverte du Pilates sur machines avec Nathalie Pilard
Nathalie Pilard, professeur de danse jazz, coach en neuro-identitaire, et formatrice en Pilates (mat et machines), nous ouvre les portes de son studio Studio Pilard et Core . Elle partagera avec nous les bienfaits du Pilates sur machines , une pratique qui utilise des équipements spécifiques (comme le Reformer) pour travailler en profondeur le renforcement musculaire, la souplesse, et la posture. L'expérience des machines Pilates permet de guider et de soutenir les mouvements tout en sollicitant intensément les muscles stabilisateurs, pour un corps tonifié et rééquilibré.

Voyage sonore avec Sophie et Denis
Ensuite, plongez dans un voyage sonore unique au tambour Unité avec Sophie et Denis. Ce tambour, à taille humaine, vous enveloppe de vibrations agissant au cœur des cellules et sur tous les plans : mental, physique, émotionnel et spirituel. En groupe ou en individuel, cette expérience sonore offre un moment de relaxation profonde, de recentrage et de guérison.

Moment de partage façon auberge espagnole
Pour clore cette journée, nous partageons un moment convivial et gourmand "façon auberge espagnole" – chacun apporte un plat à partager. C'est l'occasion idéale pour échanger, créer des liens et repartir avec des inspirations nouvelles.

📌 Informations pratiques :

  • Places limitées : Inscription obligatoire
  • Lieu : Studio Pilard et Core
  • Moment de détente, d'échange et de ressourcement pour les professionnels du bien-être.

Réservez vite votre place pour profiter de cette parenthèse bien-être et ressourçante !
 

Myriam de WellBeing Ticket

En tant que passionnée de développement personnel et de spiritualité, j'ai entrepris un travail sur moi-même il y a cinq ans qui m'a permis de mettre en lumière ma créativité, ainsi que mon désir constant de rassembler les gens et de favoriser les connexions entre eux.
 
Comme pour de nombreuses personnes, la période du COVID-19 a provoqué des changements significatifs dans ma vie. Après avoir travaillé pendant 20 ans dans l'industrie aéronautique, où j'ai acquis des compétences en gestion de projet, et en négociation, j'ai ressenti le besoin de trouver une activité plus en phase avec mes valeurs, mes compétences et mes aspirations. Aujourd'hui, je suis engagée dans une double activité, mais mon objectif final est de pouvoir consacrer tout mon temps à WellBeing Ticket.

Nathalie Pilard Professeur de danse jazz, professeure et formatrice en Pilates mat et machines, coach en neuro identitaire, diplômée BPJEPS, formatrice de la méthode WONDER WOMAN "Comment se performer avec son cycle.

Je développe et transmets ma propre méthode qui vise à assister tant les danseurs et professionnels de la performance physique que les amateurs. J’interviens notamment surtout auprès du "jeune" danseur afin qu'il dispose de tous les outils nécessaires à la pérennité de sa carrière. En effet, je l'aide à conscientiser le mouvement, à se perfectionner, mais aussi à se préserver et à s'assurer une longue carrière et pratique de la danse.

Sophie et Denis Praticien en Sylvothérapie et Sonotherapie,

Nous sommes Sophie et Denis, ensemble nous avons créé Nature Terre Happy dans l'envie joyeuse de recréer du lien avec la Nature, le Vivant en nous et autour de nous !

Avis

Lucie Lavergne
Lucie Lavergne 25 Novembre 2024

J'ai fait de supers rencontres et j'ai tester de nouvelles choses étonnante. Le Pilate je ne connaissait que de nom mais j'ai pu tester le Pilate sur machine, c'est intéressant et mes muscles me la rappelle encore aujourd'hui, non ce n'est pas douloureux c'est juste qu'ls sont présent. J'ai pu également partir en voyage collectif avec un tambour unité, très belle découverte et je ressens quelques vibration encore aujourd'hui. Nous avons clôturé ces découverte par un repas partagé pour approfondir notre réseau.

Stephanie Bauge
Stephanie Bauge 23 Novembre 2024

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Informations

État Terminé
Dates 23 novembre 2024 de 17h30 à 21h
Lieu Studio pilard & Core
3 Rue Gaston Planté
31270 Cugnaux
Type Atelier
Catégories
Relaxation - Respiration -Breathwork Sonothérapie Bain Sonore / Gong /Bol Tibétain Bien-être (en général) Réseautage entre entrepreneurs Pilates
Thématiques
Relations humaines Sport / corps Cocooning Gestion du stress Rencontre Entrepreneurs / Intelligence Collective / Co-développement Réseautage / Networking
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