Un stage dédié à notre corps et ses multiples langages à commencer par celui de la sensorialité !
Si vous avez envie de vous retrouver
Si vous avez envie de prendre un temps pour vous
Si vous avez envie de vous habiter pleinement
Si vous avez envie de cesser de parler pour enfin ressentir
Si vous avez envie de retrouver le chemin de l’émerveillement avec vos 5 sens
Si vous avez envie de faire une pause en conscience…
Un stage dans la merveilleuse Sierra des Guara, en Espagne, avec des temps de marche douce, de connexion sensorielle et de Tehima, la gestuelle des lettres hébraïques…pour revenir dans son corps en conscience et en détente !
"En chaque être humain, encourager le vivant"
Voilà le fil conducteur de mes propositions que j'ai la joie de déployer au coeur des Hautes-Pyrénées…et plus loin selon les opportunités !
Pour les particuliers
La Tehima, gestuelle méditative des 22 lettres de l'alphabet hébraïqueLes accompagnements thématiques au cœur de la nature (écriture de soi, exploration sensorielle, montagnée et épanouissement de l'Etre)Pour les entreprises
Les formations en relations humaines : gestion du stress, agressivité, manipulation, relation à l'argentLes séminaires de coopération sensible en nature
2 au 6 octobre 2023
J1 :
Départ de Lourdes à 7H pour arriver au gîtes vers 14H Accueil et temps d'inclusion, présentation et programme, installation en gîte.
Départ depuis le gîte vers le village abandonné d'Abellada en suivant les vieux chemins empierrés. Relief typique de la Sierra et belles plongées en forêt. (+250m / 4h de marche)
Soirée Téhima : Aleph du silence. Partages : mon corps et moi...
J2 :
Mise en corps par l'ancrage, la respiration et la Tehima Journée aquatique dans le Barranco Cuello, nombreuses vasques et baignade au programme. (+200m / 4h de marche).
Propositions d'exploration sensorielle pendant la marche.
Accueil des lettres du mot "corps" en hébreu (בָּשָׂר Basar)
Temps de Tehima avec la lettre Beith (première lettre du mot Basar)
Temps de partages : mon corps et moi...quelle relation ?
J3 :
Mise en corps par l'ancrage, la respiration et la Tehima
Toujours au départ du gîte, belle montée vers la cabane de Fenales et ses pâturages.
Versant Nord boisé de la Sierra. (+400m / 5h de marche).
Propositions d'exploration sensorielle pendant la marche.
Temps de Téhima avec la lettre Shin.
Temps de partages : mon corps et moi…quelles prises de conscience ?
J4 :
Mise en corps par l'ancrage, la respiration et la Tehima
Au départ du petit village de Bara, nous irons voir le canyon des Gorgas Negras en suivant une belle rivière. (+250m / 4h de marche).
Propositions d'exploration sensorielle pendant la marche. Propositions d'exploration sensorielle pendant la marche. Temps de Téhima avec la lettre Resh
Temps de partages autour de son corps : comment habiter mon corps ?
J5 :
Mise en corps par l'ancrage, la respiration et la Tehima De nouveau depuis Bara, nous suivrons les méandres du rio Alcanadre à la découverte des villages oubliés de Miz et Biban. (+300m / 4h30 de marche).
Propositions d'exploration sensorielle pendant la marche.
Temps de Téhima avec le mot Basar
Temps de partages autour de son corps : comment habiter mieux ma maison au quotidien?
Retour à Lourdes
Acompte à verser pour valider votre inscription .
Le reste est à régler sur place (520€/pers au total, acompte compris). Cela les animations durant le stage.
Si annulation de votre part moins de 15 jours avant le 2 octobre, nous gardons 100euros.
Si annulation après mi-septembre 2023, nous gardons les 200euros.
Le logement est à régler sur place : 270€+/- selon le nombre de participants pour les repas et le logement.
Vivre de ses rêves et faire de sa vie un rêve !!! Et si c'était tout à fait possible, créateurs de nos réalités que nous sommes !! 🌟Se tourner vers ce qui est émergeant en soi et laisser les craintes derrière,🌟Se plonger dans sa douce...