Un heure par semaine pour se reconnecter à soi (le mardi).
Aller explorer au fur et à mesure des semaines ses fardeaux, ses envies et comment on peut faire pour se défaire de ses blocages et vivre pleinement sa vie.
Avoir une pratique régulière de la méditation pour calmer son mental et prendre un temps pour s'occuper de soi.
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Envie de passer une soirée conviviale, pleine de découvertes et de rires ? Je vous propose de nous retrouver pour une soirée spéciale Guidance, entre ami(e)s ! C’est l’occasion idéale de se détendre, de partager de bons moments, tout en explorant ensemble...
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Voyager à la rencontre de votre enfant intérieur et écoutez ce qu'il a à vous dire.Plusieurs fonctionnements négatifs que vous avez sont dû à des situations traumatisantes que vous avez vécu dans votre enfance. Certains de ces traumatismes sont emprisonnées dans votre enfant intérieur.Nous irons pendant...
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Laissez votre corps libérer ce qui lui pèse .Relaxez-vous dans un espace secur et libérez vous ce qui vous plombe.Via la musique, la respiration, en confiance, vous pourrez laisser exprimer ce que vous réprimez depuis trop longtemps et souvent inconsciemment.une séance de Innerdance (...
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C'est un atelier qui fait parti d'un programme de 3 ateliers dont le thème est “ calmer son mental”Il s'agit de d'écouter les pensées qui vous traversent l’esprit, de ressentir les émotions qui vous traversent le corps et comprendre leurs messages.
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