À L'OCCASION DE LA SEMAINE DE LA PÉRINATALITÉ :
Vibrer, respirer, chanter !
Les sons et la respiration sont deux alliés majeurs pour améliorer le confort pendant la grossesse mais aussi pour se préparer pour le jour de la naissance (quel que soit son projet de naissance). Par ailleurs, la voix et le chant permettent de créer du lien avec le bébé, le co-parent et la fratrie.
Au programme de cet atelier : Détente et exercices de respiration, travail autour de la conscience du diaphragme et du périnée, informations sur la naissance et sur le développement du bébé au travers du son et de la musique, vibrations et bains de sons, chants sur le thème de la parentalité, outils concrets pour le jour de la naissance et pour le post-partum.
NOTA BENE : cet atelier n'est pas un cours de chant ! Inutile d'avoir “une jolie" voix ou de “savoir chanter”. Aucun prérequis musical.
Durée 1h30
Musicienne intervenante et doula, j’ai créé en 2021 l’association Naître & Grandir en Musique qui a pour mission d’accompagner les parents et d’éveiller les parents en musique. Je propose divers ateliers, pour tous les âges et interviens également en structure. Professeure d’éveil musical Jaëll-Montessori, j’anime également des ateliers de chant prénatal et des moments musicaux parents/bébés. Et si vous avez envie d’un doux moment de relaxation, juste pour vous, alors je vous invite à me rejoindre pour un prochain voyage sonore!
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À L'OCCASION DE LA SEMAINE DE LA PÉRINATALITÉ :La Musique donne une âme à nos cœurs et des ailes à nos pensées. PlatonParce que la musique permet autant la connexion à soi que l'évasion de son "moi", je vous invite à vous installer confortablement et à vous laisser guider par les sons. ...