Je suis Christelle VIgnaux, Coach certifiée.
J'accompagne les élèves et étudiants qui se sentent perdus à (re)trouver confiance et efficacité dans leurs études.
Mieux se connaître pour réussir.
Pas de blabla, du concret. On passe à l'action, on teste, on améliore jusqu'à trouver Les solutions qui vous correspondent.
Mieux se connaître pour mieux apprendre que l'on soit typiques ou atypiques
Mieux se connaître pour mieux choisir son orientation
Mieux se connaître pour se sentir bien dans ses baskets
Mon approche est basée sur les neurosciences, l'expérience avec une bonne dose de bienveillance et d'humour !
Atelier : Réussir les Oraux de SélectionObjectif : Préparer et s’entraîner à réussir les entretiens de sélection.Cet atelier interactif permettra aux participants de construire une présentation efficace de leur parcours, de s’entraîner à répondre aux questions fréquentes et de gérer...
Atelier : Rédiger son Projet MotivéObjectif : Apprendre à structurer et rédiger un projet motivé clair et percutant.Dans cet atelier, les élèves découvriront les attentes des jurys et travailleront sur la rédaction d’un projet motivé adapté à leurs choix de formation. Grâce à des exemples et...
Objectif : Identifier et valoriser les activités et centres d’intérêts pour les intégrer efficacement dans le dossier Parcoursup.Au cours de cet atelier, chaque participant réalisera un inventaire de ses expériences et apprendra à mettre en lumière les compétences et qualités dé...
L'atelier “Boost ton travail ” pour collégiens" propose 1 session thématique et interactive pour aider les jeunes à améliorer leurs techniques d'apprentissage et d'organisation. La session du jeudi 9 jenvier est dédiée à l'organisation.Chaque jeudi à 17h15 à Tournefeuille, les participants exploreront une thématique spécifique pour booster leurs mé...
L'atelier “Boost ton travail ” pour collégiens" propose 7 sessions interactives pour aider les jeunes à améliorer leurs techniques d'apprentissage et d'organisation. Chaque jeudi à 17h15 à Tournefeuille, les participants exploreront une thématique spécifique pour booster leurs méthodes de travail : fixer des objectifs clairs, s'organiser, améliorer leur mémoire,...
Atelier ludopédagogique pour lycéens qui veulent démarrer l'année reboosté et avec des clés pour réussirAu programme de cet atelier;Un jeu pour aborder l'organisation et la gestion du tempsUn temps d'échange pour aborder les questions et interrogations de vos enfantsUn jeu pour mieux...
Atelier ludopédagogique pour futurs collégiens qui se posent des questions sur le passage au collège.Au programme de cet atelier;Une enquête pour aborder les différentes thématiques du collègeUn temps d'échange pour aborder les questions et interrogations de vos enfantsUn temps d'astuces...
Atelier ludopédagogique pour futurs 4ème et 3ème qui veulent démarrer l'année reboosté et avec des clés pour réussirAu programme de cet atelier;Un jeu pour aborder l'organisation et la gestion du tempsUn temps d'échange pour aborder les questions et interrogations de vos enfantsUn jeu...
Atelier ludopédagogique pour futurs collégiens qui se posent des questions sur le passage au collège.Au programme de cet atelier;Une enquête pour aborder les différentes thématiques du collègeUn temps d'échange pour aborder les questions et interrogations de vos enfantsUn temps d'astuces...
Séance individuelle d'équicoaching d'une durée d'1h30Séance Parent enfant 2hL'équicoaching, c'est une expérience enrichissante où l'on explore notre potentiel personnel et professionnel en compagnie des chevaux. Cette approche combine le coaching traditionnel avec l'interaction équine pour nous aider à découvrir de nouvelles perspectives...
Votre enfant ne sait pas quoi faire et pourtant il devra à la fin de cette année faire des choix pour son orientation.Vous ne savez pas comment l'aider à prendre du recul sur la situation.J'ai créé le bilan Ekta Orientation pour accompagner les jeunes à cheminer dans leurs réflexions...
Atelier de 2 heures pour réussir sa rentrée de 6ème.Gestion du stress, préparation à l'organisation, lien social entre ados voilà les thématiques qui peuvent être abordées selon les besoins du groupe.Un atelier ludopédagogique pour aborder le changement école collège.
4 ateliers de 2 heures pour ouvrir la réflexion sur l'orientation.Par le biais d'exercices de coaching en petits groupes, de jeux et d'échanges, votre enfant va commencer à voir émerger des pistes de réflexion pour choisir son orientation.Le groupe sera de 8 enfants maximum pour permettre les échanges et...
4 ateliers de 2 heures pour ouvrir la réflexion sur l'orientation.Par le biais d'exercices de coaching en petits groupes, de jeux et d'échanges, votre enfant va commencer à voir émerger des pistes de réflexion pour choisir son orientation.Le groupe sera de 8 enfants maximum pour permettre les échanges et...
Séance individuelle d'équicoaching d'une durée d'1h30Pour se développer autrement et apprendre grâce au contact du cheval.Développer sa confiance en soi, sa communication, sa connexion à soi, sa gestion des émotions.Le cheval permet des prises de conscience quand les mots sont difficiles à...
Gérer son stress notamment en période d'examens !Cet atelier vous permettra d'identifier les causes à cette émotion et comment s'en libérer.Vous repartirez avec des outils à tester pour mieux appréhender les situations stressantes.Le meilleur remède contre le stress est de croire en soi !
Atelier de 1h30 en présence de 3 à 6 participants maximum.Comment s'organiser pour ses révisions ? Les différentes solutions, échanges de bonnes pratiquesAtelier ludique entre lycéens en préparation d'examen
J'ai fait de l'équicoaching avec Christelle. Cela a été une expérience très enrichissante, au-delà de mes espérances. Christelle sait être empathique et poser un cadre clair qui sécurise pour qu'on se sente à l'aise. C'est une très bonne accompagnatrice. Je la recommande vivement.
J'ai eu l'opportunité de pratiquer l'équicoaching avec Christelle et son frère Pascal. Se fut une expérience très riche qui m'a énormément apporté en terme d'expérience humaine en relation au cheval et de prises de conscience dans ma posture entrepreneuriale, mes valeurs et forces. Le duo Christelle et Pascal est une vraie force, je me suis sentie dans un espace bienveillant et sécurisé, grâce à leur complémentarité j'ai pu dépasser mes peurs et accueillir mes émotions pour vivre pleinement l'expérience et terminer la séance avec réussite, joie et sérénité. Merci infiniment à vous 2. Je recommande vivement.
Très très contente de cette expérience et de l'encadrement et accompagnement réalisé par Pascal et Christelle. Un apprentissage profonde qui se consolide pendant et après séance. Le cadre et familial et accueillant. Un profond merci!
Je tenais à remercier Christelle pour l'accompagnement fait auprès de ma fille en classe de Terminale (année cruciale)et de sa bienveillance et son écoute. Je recommande fortement son appui pour différents domaines d'intervention liés à la scolarité et aide à nos enfants.
Je remercie Christelle pour son professionnalisme, son écoute. Notre fils gère mieux ses leçons et a plus confiance en lui.
Super coaching/accompagnement par Christelle. Grâce à son expertise, sa justesse et son empathie, elle m'a aidé à identifier et lever mes freins, j'ai pu ainsi identifier clairement mes piliers de communication, le pourquoi et le comment avancer vers mes objectifs. Je recommande fortement
Merci à Christelle, son coaching a été une aide précieuse tant sur la posture d’entrepreneur que sur la stratégie d’entreprise ! Et tout ça dans la bonne humeur.
Christelle a été d’un grand support pour aider Margaux à comprendre ce qu’elle aime faire et ce qui la motive. Grâce à elle, elle a su comment s’orienter ! Un grand merci à Christelle que je recommande à tous ceux et celles qui se posent des questions pour l’orientation de leurs enfants/adolescents.
Super atelier Christelle nous met en confiance je recommande de participer à ces ateliers.
Atelier sur la gestion du stress très enrichissant. Nous avons pu en apprendre davantage sur le stress et ses effets. Nous avons également pu échanger ce qui est très instructif. Merci beaucoup !