Après un questionnement approfondi sur votre vitalité actuelle, vos ressentis et sur les problématiques auxquelles vous êtes exposé et que vous souhaitez soulager, je vous prodiguerai des conseils pour y remédier et aller vers un mieux-être, toujours en respectant vos goûts et votre mode de vie : alimentation, hygiène de vie, complémentation, relaxation …

• 1ère séance : le bilan, 1h30, 65€
• séances suivantes : le suivi, 1h, 55€

• Massage Corps au choix (Californien, Lomi-lomi, Cocooning), 1h : 70€
• Massage Corps au choix + Réflexologie (plantaire ou faciale), 1h30 : 95€
• Massage Dos ou Jambes, 30min : 35€
• Massage Amma assis, 30min : 35€
• Massage Amma assis + Réflexologie (plantaire ou palmaire), 1h : 65€

Réflexologie

La réflexologie consiste à stimuler de différentes façons des points et zones réflexes du corps.

Elle vise à favoriser l'équilibre et le bien-être physique et mental.

Cette pratique est particulièrement efficace pour combattre le stress, les tensions, la fatigue et retrouver du mieux-être. Elle est aussi et surtout préventive.

• Séance personnalisée (zone massée au choix : pieds, mains, visage), 45min : 50€

Sophro-Réflexologie

La sophrologie  est une méthode de relaxation dynamique qui combine des techniques de respiration, de détente musculaire et de visualisation pour favoriser l'harmonie entre le corps et l'esprit, et améliorer le bien-être mental.

La sophro-réflexologie permet de combiner les bienfaits d’une séance de réflexologie ET de sophrologie pour une détente absolue

• Séance personnalisée (zone massée au choix : pieds, visage), 1h : 75€