{"id":8053,"date":"2025-05-19T18:29:06","date_gmt":"2025-05-19T18:29:06","guid":{"rendered":"https:\/\/wellbeingticket.com\/media\/?p=8053"},"modified":"2025-05-20T11:15:42","modified_gmt":"2025-05-20T11:15:42","slug":"festival-bien-etre-clos-des-garrigues-retour-edition-2025","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wellbeingticket.com\/media\/festival-bien-etre-clos-des-garrigues-retour-edition-2025\/","title":{"rendered":"Festival bien-\u00eatre : un week-end hors du temps \ud83c\udf3f"},"content":{"rendered":"\n

La veille : des doutes, du stress\u2026 et beaucoup d\u2019amour<\/h2>\n\n\n\n

Apr\u00e8s des mois de pr\u00e9paration, je me revois, la veille de notre festival bien-\u00eatre<\/strong>, courir dans tous les sens avec Caroline. Le sol sous la tente principale n’\u00e9tait pas stable, le stress de la m\u00e9t\u00e9o montait, et les adaptations de derni\u00e8re minute s\u2019encha\u00eenaient. Et pourtant, malgr\u00e9 ces impr\u00e9vus, tout a pris forme<\/strong>. Gr\u00e2ce \u00e0 la solidarit\u00e9 de nos intervenants, b\u00e9n\u00e9voles, h\u00f4tes et partenaires, la magie a op\u00e9r\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Une immersion sensorielle et humaine inoubliable<\/h2>\n\n\n\n

D\u00e8s les premi\u00e8res heures, les regards se sont pos\u00e9s diff\u00e9remment. Le lieu, comme impr\u00e9gn\u00e9 d\u2019un souffle nouveau, a accueilli les premiers pas avec bienveillance. La c\u00e9r\u00e9monie cacao, guid\u00e9e par Charline, a doucement ouvert le champ des possibles.<\/strong> Tr\u00e8s vite, le souffle a pris toute sa place. Le breathwork conduit par Caroline, Alexandra et Padma a emport\u00e9 le groupe dans une travers\u00e9e puissante, presque sauvage.<\/strong> Les \u00e9motions ont jailli. Les voix, les larmes, les corps se sont lib\u00e9r\u00e9s d\u2019un poids parfois ancien.<\/p>\n\n\n\n

\"Atelier
Breathwork<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Ce besoin de revenir au corps s\u2019est fait ressentir tout au long de ce festival bien-\u00eatre. Il s\u2019est exprim\u00e9 dans le yoga organique de C\u00e9cile, dans la sensualit\u00e9 ma\u00eetris\u00e9e du Sexo Pilates avec \u00c9lise, ou encore dans la dance de Leeza, dont la puissance nous a travers\u00e9s bien au-del\u00e0 du mouvement.<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

La Kundalini<\/strong> activ\u00e9 par Virginie <\/strong>a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 des vibrations enfouies, pendant que Sylvania <\/strong>nous emmenait, tout en douceur, dans une exploration int\u00e9rieure<\/strong> \u00e0 travers l\u2019hypnose transpersonnelle.<\/p>\n\n\n\n

Au fil des ateliers, le souffle se calmait le bien-\u00eatre s’installe, de la sophro-relaxation avec Sandra et des fous rires venant de l’atelier de Yoga du rire avec H\u00e9l\u00e8ne et Floriane<\/strong> (voir notre article: Le yoga du rire : pour booster votre bien-\u00eatre au quotidien<\/a> ). <\/p>\n\n\n\n

\"Moment<\/figure>\n\n\n\n

Et la conscience, elle, s\u2019\u00e9veillait encore. L\u2019atelier d\u2019Elodie autour de l\u2019arbre de la connaissance de soi ouvrait des perspectives in\u00e9dites. Laur\u00e8ne et Amanda<\/strong>, \u00e0 leur mani\u00e8re, invitaient chacun \u00e0 se reconnecter \u00e0 ses ressentis profonds. Virginie<\/strong>, avec ses cartes, r\u00e9v\u00e9lait souvent plus que ce qu\u2019on \u00e9tait venu chercher. Et dans les constellations d\u2019Alexandra<\/strong>, les lign\u00e9es prenaient une place qu\u2019on n\u2019osait plus leur donner.<\/p>\n\n\n\n

Massage & relaxation : un espace pour se d\u00e9poser pleinement<\/h2>\n\n\n\n

Pendant ce temps, d\u2019autres cherchaient le calme dans les tentes de soins : un massage profond, une vibration sonore, une relaxation accompagn\u00e9e<\/strong>. Chaque espace \u2013 qu\u2019il soit d\u00e9di\u00e9 au Tok Sen,<\/strong> \u00e0 la r\u00e9flexologie avec L\u00e9onor et Cathy<\/strong> de R\u00e9flex’horizon, \u00e0 la bior\u00e9sonance avec Daphn\u00e9 ou aux soins \u00e9nerg\u00e9tiques \u2013 devenait un cocon. Floriane, Dominique, C\u00e9line, Magalie<\/strong>, et tous les praticiens pr\u00e9sents offraient plus que des soins : une \u00e9coute, une pr\u00e9sence, un espace pour d\u00e9poser<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Un festival bien-\u00eatre, entre reconnexion, musique et partages<\/h2>\n\n\n\n

Au d\u00e9tour des sentiers, certains se laissaient envelopper par les chants mongols de Tiwakan ou le handpan envo\u00fbtant de Nayan<\/strong>. Lorsqu\u2019ils ont fusionn\u00e9 leurs univers, un silence respectueux s\u2019est install\u00e9. Pas celui du vide, mais celui du sacr\u00e9.<\/strong> Cette musique-l\u00e0 parlait directement \u00e0 l\u2019\u00e2me.<\/p>\n\n\n\n

\"Concert<\/figure>\n\n\n\n

Quant \u00e0 l\u2019ecstatic dance<\/strong>, port\u00e9e par l\u2019\u00e9nergie vibrante de Ginot Tojiava, elle a ouvert un v\u00e9ritable exutoire collectif. On ne dansait plus, on laissait danser.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Cr\u00e9ateurs et artisans : des vibrations jusque dans les objets<\/h2>\n\n\n\n

Sur le march\u00e9, tout vibrait aussi<\/strong>. Chaque cr\u00e9ation semblait avoir \u00e9t\u00e9 pens\u00e9e pour accompagner, inspirer, r\u00e9v\u00e9ler. Des bougies qui racontent une intention, des bijoux porteurs de sens, des plantes m\u00e9dicinales, des instruments du monde, des \u00e9lixirs naturels, du cacao sacr\u00e9…<\/strong> Chaque exposant apportait une pi\u00e8ce du puzzle. Une autre mani\u00e8re de faire du bien, avec les mains, avec le c\u0153ur.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Les coulisses : gratitude aux artisans de l\u2019ombre<\/h2>\n\n\n\n

Et puis, il y a tout ce qui ne se voit pas mais se ressent. L\u2019organisation, les petits d\u00e9tails qui font toute la diff\u00e9rence.<\/strong> Les mains qui montent les tentes, qui accueillent, qui orientent, qui rassurent. Les gestes silencieux, les regards attentifs.<\/strong>
Christelle<\/strong>, pr\u00e9sente et ancr\u00e9e, veillait comme une gardienne du lieu.
Yohan<\/strong>, toujours disponible sans jamais se faire remarquer.
Joe<\/strong>, avec son \u00e9nergie g\u00e9n\u00e9reuse. Guillemette et Valentine<\/strong>, discr\u00e8te mais ne manque pas une prise de vue pour immortaliser ce moment. Ludo<\/strong>, pilier discret mais essentiel.
Et tant d\u2019autres\u2026 b\u00e9n\u00e9voles, amis, compagnons de route<\/strong>.
Sans eux, ce festival bien-\u00eatre n\u2019aurait tout simplement pas exist\u00e9.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"Danse<\/figure>\n\n\n\n

Une fin douce, les pieds nus dans la terre<\/h2>\n\n\n\n

Le dimanche s\u2019est install\u00e9 diff\u00e9remment. Plus doux, plus lent.<\/strong> Comme un murmure apr\u00e8s le cri. Les ateliers ont continu\u00e9, mais les \u00e9changes \u00e9taient plus pos\u00e9s, les silences plus denses, les sourires plus int\u00e9rieurs<\/strong>. L\u2019int\u00e9gration commen\u00e7ait d\u00e9j\u00e0. Il r\u00e9gnait une forme de gratitude partag\u00e9e. Le corps avait parl\u00e9. L\u2019\u00e2me avait \u00e9cout\u00e9. Le lien \u00e9tait l\u00e0.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Et lorsque tout a \u00e9t\u00e9 d\u00e9mont\u00e9, que le silence est revenu sur le Clos des Garrigues, il restait quelque chose dans l\u2019air<\/strong>. Un parfum de sororit\u00e9, de v\u00e9rit\u00e9, de reliance. Nous nous sommes regard\u00e9es, avec Caroline, les pieds nus, \u00e9puis\u00e9es, mais les yeux pleins.<\/strong>
On savait qu\u2019on avait sem\u00e9 quelque chose.
Que ce week-end allait r\u00e9sonner longtemps, en chacun.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Prolonger la vibration du festival bien-\u00eatre<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Si vous avez envie de continuer sur cette voie, de revoir certains praticiens, d\u2019approfondir une pratique d\u00e9couverte\u2026
\ud83d\udc49 Retrouvez-les d\u00e8s maintenant sur WellBeing Ticket<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Vous y trouverez des ateliers, des s\u00e9ances individuelles, et des \u00e9v\u00e9nements<\/strong> pour prolonger la magie, \u00e0 votre rythme.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udc49 Rejoignez nos communaut\u00e9s :<\/p>\n\n\n\n